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vol.218:ポテトスープグラパン

admin — Sun, 20 May 2012 02:00:36 +0000

つけパン！ひたパン！が楽しめる♪パンと一緒にオーブントースターで焼いて、香ばしさとコクをプラスしたスープ仕立てのグラパン！

admin — Sat, 19 May 2012 06:00:38 +0000

玉ネギとニラで、あっさりだけどパンチのある塩焼きそばに、チーカマのチーズがちょっと溶けて絡んできた感じが絶妙！

admin — Fri, 18 May 2012 12:49:25 +0000

血液をサラサラにするDHAやEPA、骨を丈夫にするカルシウムやビタミンDが豊富なサバ缶！サバ缶が苦手という方にも、ぜひ試してほしい本格イタリアンを感じさせるパスタ！

admin — Thu, 17 May 2012 09:54:34 +0000

ホタテのダシたっぷり！だけど安い！！ホタテのヒモ缶詰を使って、お腹いっぱい節約レシピ！ダシつゆを添えて、贅沢気分な和風テイスト！

admin — Wed, 16 May 2012 11:46:18 +0000

カツ、玉ネギ、玉子、麺つゆ、といえば・・・カツ丼？男子の大好物、カツ丼のテイストをさっぱり冷やしうどんにアレンジ！女子にも大うけ！モテメシ間違いなし！

admin — Tue, 15 May 2012 02:00:20 +0000

血液サラサラに働く栄養素が豊富なアジと玉ねぎ！アジの塩焼きは、パンとの相性もバツグン！生のアジの塩焼きが残った翌日にも、ぜひお試しあれ！

admin — Mon, 14 May 2012 02:00:10 +0000

食物繊維とミネラルが豊富で低カロリーのメカブと、腸内環境を整える発酵食品のキムチで、ちょーきれいなアジアンビューティー麺。

admin — Sun, 13 May 2012 02:00:09 +0000

冷蔵に残りがちな野菜とイカの煮付け缶で、サクッとかき揚げに！しっかり味のイカと、その汁を利用して、そのままでも旨味のある天ぷらは、おつまみにもおすすめ！

admin — Sat, 12 May 2012 02:00:50 +0000

ホットサンドでフィリングのコンビーフが、よりジューシーに！チクワが箸休め的存在でファインプレー♪生野菜を添えて、一緒にいただくのがおすすめ！

admin — Fri, 11 May 2012 02:00:56 +0000

たくあんとキムチ、日韓の伝統的な漬物のコラボ！漬物の味で調味料要らず、失敗なしのお手軽炒飯レシピ！ゴマ油と青ネギが味のアクセント！