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2016年08月22日

vol.1429:松茸風味の洋風雑煮

松茸のお吸い物にソーセージのダシがプラスされた風味豊かなスープに餅を入れた洋風雑煮!

2016年03月13日

vol.1423:納豆風味の和風リゾット

納豆味のうまい棒を溶かしてとろみのあるスープで作るリゾット!塩昆布でダシと塩味を足すのがポイント!

2016年02月17日

vol.1409:和風イタリアンな焼きリゾット

カニカマ入りのチーズリゾットに大葉をプラスして、イタリアンと和をミックスしたお手軽焼きリゾット!

2016年02月10日

vol.1402:シメジのカニもずく雑炊

シメジとモズクで、少な目ご飯でも満足のヘルシー雑炊!モズク酢の酸味で後味さっぱり!

2016年02月03日

vol.1395:鶏もやし雑炊

鶏ガラスープに鶏挽肉のダシをプラスしてスープのコク増し!たっぷりモヤシとモズクで、少なめご飯でも満足のヘルシー雑炊!

2016年01月13日

vol.1374:モズクきのこ雑炊

鶏ガラスープに焼売とカニカマのダシで奥行きのある味わいに!モズク酢の酸味で食欲アップのヘルシー雑炊!

2016年01月06日

vol.1367:梅昆布茶スープ春雨

昆布茶に梅肉をプラスして、良い塩梅の春雨スープに変身!食欲のない朝におすすめ!

2015年12月30日

vol.1360:かに玉スープ春雨

ワカメ入りのふんわりたまごのスープで作ったヘルシースープ春雨!彩にカニカマをのせて見た目のグレードもアップ↑

2015年12月16日

vol.1346:くずし豆腐ゴマスープ麺

ゴマスープにくずし豆腐を加えて風味豊かな優しい味に変身!麺の量を調整して少なめにすれば夜食にもおすすめ!

2015年12月10日

vol.1340:うの花ホットサンド

少し甘めのうの花にハムの塩気をプラスしてパンにもよく合う、ヘルシーホットサンド!

Bメシレンジャーのつぶやき
やっぱり日本人は 米ですよ!!米!!
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