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ChieのとくとくBメシレシピ 早い!安い!ウマい!おまけに、体にもおサイフにも優しい!コンビニ食材がオシャレに変身、知ってる得するワンランク上の特上Bメシ!

2016年02月11日
vol.1403:かにかまたまホットサンド

  • カフェメシ

シンプルに塩コショウはもちろん、バターを多めに入れたり、仕上げにマヨネーズをかけたり、自分好みにアレンジ!

【材料】1人分
  • 食パン(6枚切)・・・1枚
  • カニ風味カマボコ・・・4本
  • プチトマト・・・3個
  • 卵・・・1個
  • 塩コショウ・・・少々
  • バター・・・適量
【作り方】
  • (1)食パンを三角に半分に切り、中に包丁を入れてポケットを作り、中にバターをぬりオーブントースターで焼く。
  • (2)4等分の長さに切ったカニカマと、放射状に4等分に切ったトマトを、溶き卵に入れて塩コショウする。
  • (3)フライパンにバターを入れ、卵液を入れてスクランブルエッグを作り、パンのポケットにはさむ。
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