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ChieのとくとくBメシレシピ 早い!安い!ウマい!おまけに、体にもおサイフにも優しい!コンビニ食材がオシャレに変身、知ってる得するワンランク上の特上Bメシ!

2016年01月18日
vol.1379:カニとホウレン草のグラタン

  • カフェメシ

あっさり風味のグラタンなのでチーズはたっぷりかけて!好みでとろけるチーズをプラスしてもOK!

【材料】1人分
  • マカロニ・・・80g
  • ポタージュスープの素・・・1袋
  • 牛乳・・・180㏄
  • カニ風味カマボコ・・・6本
  • 茹でホウレン草・・・50g
  • 粉チーズ・・・適量
【作り方】
  • (1)沸騰したたっぷりの湯に塩(分量外)を入れ、マカロニを茹でる。
  • (2)カニカマは3等分に切る。ホウレン草は1㎝長さに切り、水気を絞る。
  • (3)小鍋に牛乳を入れて沸騰直前まで温めたら火を止め、スープの素を溶かしてホウレン草とカニカマを入れる。
  • (4)再び中火にかけて茹であがったマカロニを加えて混ぜ、グラタン皿に広げ、チーズをかけてオーブントースターで焼く。
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