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ChieのとくとくBメシレシピ 早い!安い!ウマい!おまけに、体にもおサイフにも優しい!コンビニ食材がオシャレに変身、知ってる得するワンランク上の特上Bメシ!

2015年11月26日
vol.1326:豆入りソーセージドック

  • カフェメシ

サラダビーンズを使って煮込み時間をショートカット!ダシの出るソーセージを使って、手軽にチリビーンズ風テイスト!

【材料】1人分
  • ドックパン・・・小2本
  • サラダビーンズ・・・50g
  • ソーセージ・・・2本
  • トマト・・・1/2個
  • トマトケチャップ・・・大さじ1.5
  • 水・・・大さじ2
  • バター・・・適量
【作り方】
  • (1)小口切りしたソーセージを小鍋で軽く炒め、豆とトマトを加えてサッと炒める。
  • (2)ケチャップと水を加え、水分がほどよくとんでパンにはさみやすい状態になるまで煮る。
  • (3)パンのスリットにバターをぬって具をはさみ、好みでタバスコをふりかけてもよい。
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