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ChieのとくとくBメシレシピ 早い!安い!ウマい!おまけに、体にもおサイフにも優しい!コンビニ食材がオシャレに変身、知ってる得するワンランク上の特上Bメシ!

2015年11月12日
vol.1312:根菜サラダのハムロールサンド

  • 美ューティー

ゴボウと根菜のシャキシャキ感がソフトなドックパンとマッチ!手軽に作れる、野菜たっぷりヘルシーサンド!

【材料】1人分
  • ドックパン(小)・・・2本
  • ゴボウと根菜サラダ・・・1パック(80g)
  • ハム・・・2枚
  • マヨネーズ・・・大さじ1.5
  • バター・・・適量
【作り方】
  • (1)根菜サラダの水気を切り、マヨネーズと和える。
  • (2)ドックパンのスリットにバターをぬり、半分に切ったハムを並べて根菜サラダを均等にはさみ、同様にもう1本作る。
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